Jirka si mě pozval do svého videopovídání a trochu mě vyzpovídal. Bavili jsme se o tom jak jsem zhubnul, o jídle, hormonech, podváděcím dni FitBitu a tak vůbec. Zatím mám ze sebe dost rozporuplné pocity 🙂 Užijte si to a dejte případně vědět do komentářů co si o videu myslíte. Díky.
Jirka má na svých stránkách spoustu zajímavých videopovídání, na která stoji za to se podívat.
Jak užitečný pro vás byl tento článek?
Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!
Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:
stáhněte si zdarma ukázku knihy
JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT
Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný
Pomůžete mi to napravit?
Díky moc za zpětnou vazbu
Jak tuky pálit a ne ukládat?
Naučte tuky pálit a neukládat. Není to nic složitého. Stačí vědět jak tělo "přeprogramovat" na stroj, který tuky spaluje nepřetržitě.