Infografika: Proč a jak tloustneme!

Spousty lidí se stále domnívá, že tuky nás dělají tučnými. Proto jsem se rozhodl přeložit velice hezkou infografiku, která krok za krokem vysvětluje, proč jsou hlavním nepřítelem při hubnutí právě sacharidy.  Překlad infografiky: CARBS ARE KILLING YOU: EATING FAT DOESN’T MAKE YOU FAT (Sacharidy tě zabíjí : jíst tuky neznamená být tučný). Anglický originál najdete na masivehealth.com

Pro zvětšení klikněte na obrázek:

Líbí se vám infografika? Chcete se včas dozvědět o dalších?

Sledujte FitPlan.cz na Facebooku nebo na Twitteru a dozvíte se o nových příspěvcích jako první!

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Eva z Rumburk před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Kateřina z Blatná před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Martina z Plzeň před 7 hodinami
 
Zakoupil(a): Jaroslava z Plzeň před 21 hodinami
 
Zakoupil(a): Libuše z České Budějovice před 23 hodinami
 
Zakoupil(a): Martina z Petrov-Chlomek, pošta Davle před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Jitka z Slatiňany před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Oldřich z Praha 9 - Prosek před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Arnošt z Brno před 2 dny
 
Zakoupil(a): Jiřina z Rožnov pod Radhoštěm před 2 dny
 
Zakoupil(a): Alena z České Budějovice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Nina z Náchod před 2 dny
 
Zakoupil(a): Aneta z Stribro před 3 dny
 
Zakoupil(a): Michaela z Praha 4 před 3 dny
 
Zakoupil(a): Anna z Praha před 3 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x