Infografika: Proč a jak tloustneme!

Spousty lidí se stále domnívá, že tuky nás dělají tučnými. Proto jsem se rozhodl přeložit velice hezkou infografiku, která krok za krokem vysvětluje, proč jsou hlavním nepřítelem při hubnutí právě sacharidy.  Překlad infografiky: CARBS ARE KILLING YOU: EATING FAT DOESN’T MAKE YOU FAT (Sacharidy tě zabíjí : jíst tuky neznamená být tučný). Anglický originál najdete na masivehealth.com

Pro zvětšení klikněte na obrázek:

Líbí se vám infografika? Chcete se včas dozvědět o dalších?

Sledujte FitPlan.cz na Facebooku nebo na Twitteru a dozvíte se o nových příspěvcích jako první!

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Lenka z Děčín 35 před 1 hodinou
 
Zakoupil(a): Iva z Praha 10 před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Zdenka z Srch před 8 hodinami
 
Zakoupil(a): Zuzana z Praha 6 před 9 hodinami
 
Zakoupil(a): Karla z Žatčany před 9 hodinami
 
Zakoupil(a): Ivana z Praha 8 před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Jiřina z Brno před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Lucie z Brno před 2 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Jana z Turnov před 2 dny
 
Zakoupil(a): David z Praha před 2 dny
 
Zakoupil(a): Michaela z Syrovice před 2 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Jelena z Mělník před 3 dny
 
Zakoupil(a): Lenka z Mšec před 4 dny
 
Zakoupil(a): Andrea z Ostrava 3 před 4 dny
 
Zakoupil(a): Jindřich z Mohelnice před 4 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x