Infografika: Proč a jak tloustneme!

Spousty lidí se stále domnívá, že tuky nás dělají tučnými. Proto jsem se rozhodl přeložit velice hezkou infografiku, která krok za krokem vysvětluje, proč jsou hlavním nepřítelem při hubnutí právě sacharidy.  Překlad infografiky: CARBS ARE KILLING YOU: EATING FAT DOESN’T MAKE YOU FAT (Sacharidy tě zabíjí : jíst tuky neznamená být tučný). Anglický originál najdete na masivehealth.com

Pro zvětšení klikněte na obrázek:

Líbí se vám infografika? Chcete se včas dozvědět o dalších?

Sledujte FitPlan.cz na Facebooku nebo na Twitteru a dozvíte se o nových příspěvcích jako první!

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Adriana z Obříství před 7 hodinami
 
Zakoupil(a): Martin z Herink před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Radka z Brno před 2 dny
 
Zakoupil(a): Vladislava z Ústí nad Labem před 2 dny
 
Zakoupil(a): Ivo z Kroměříž před 4 dny
 
Zakoupil(a): Jana z Most před 4 dny
 
Zakoupil(a): Nika z Praha před 5 dny
 
Zakoupil(a): Kateřina z Plzeň před 7 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Lenka z Bystřice nad Pernštejnem před 1 týdnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Martin z Opava před 1 týdnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Helena z Olomouc před 2 týdny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Helena z Olomouc před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Monika z Ostrov nad Ohří před 2 týdny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Jana z Ústí nad Labem 7 před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Karel z Kutná Hora - Malín před 2 týdny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x