Infografika: Proč a jak tloustneme!

Spousty lidí se stále domnívá, že tuky nás dělají tučnými. Proto jsem se rozhodl přeložit velice hezkou infografiku, která krok za krokem vysvětluje, proč jsou hlavním nepřítelem při hubnutí právě sacharidy.  Překlad infografiky: CARBS ARE KILLING YOU: EATING FAT DOESN’T MAKE YOU FAT (Sacharidy tě zabíjí : jíst tuky neznamená být tučný). Anglický originál najdete na masivehealth.com

Pro zvětšení klikněte na obrázek:

Líbí se vám infografika? Chcete se včas dozvědět o dalších?

Sledujte FitPlan.cz na Facebooku nebo na Twitteru a dozvíte se o nových příspěvcích jako první!

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Mojmir z Dobsice před 7 hodinami
 
Zakoupil(a): Petr z Citice před 13 hodinami
 
Zakoupil(a): Pavel z Brno před 14 hodinami
 
Zakoupil(a): Dagmar z Branky před 15 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Lucie z Brno před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Eva z Praha před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Jiří z Jirny - Nové Jirny před 1 dnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Petra z Němčice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Ondřej z České Budějovice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Hana z Rychnov nad Kněžnou před 2 dny
 
Zakoupil(a): Helena z Nova Paka před 2 dny
 
Zakoupil(a): Ludmila z Neplachovice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Eliška z Velké Svatoňovice před 3 dny
 
Zakoupil(a): Lenka z Horažďovice před 3 dny
 
Zakoupil(a): Olga z Slavičí před 3 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x