Infografika: Proč a jak tloustneme!

Spousty lidí se stále domnívá, že tuky nás dělají tučnými. Proto jsem se rozhodl přeložit velice hezkou infografiku, která krok za krokem vysvětluje, proč jsou hlavním nepřítelem při hubnutí právě sacharidy.  Překlad infografiky: CARBS ARE KILLING YOU: EATING FAT DOESN’T MAKE YOU FAT (Sacharidy tě zabíjí : jíst tuky neznamená být tučný). Anglický originál najdete na masivehealth.com

Pro zvětšení klikněte na obrázek:

Líbí se vám infografika? Chcete se včas dozvědět o dalších?

Sledujte FitPlan.cz na Facebooku nebo na Twitteru a dozvíte se o nových příspěvcích jako první!

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Karin z Praha 1 před 3 hodinami
 
Zakoupil(a): Milan z Bořanovice před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Petra z Dolní Zálezly před 12 hodinami
 
Zakoupil(a): Vladimir z Praha před 16 hodinami
 
Zakoupil(a): Jiří z Uherské Hradiště před 21 hodinami
 
Zakoupil(a): Zdeněk z Hustopeče před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Jaroslava z Prachatice před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Libor z Slušovice před 2 dny
 
Zakoupil(a): simona z Ostrava před 2 dny
 
Zakoupil(a): Zdeněk z ČESKÁ LÍPA před 2 dny
 
Zakoupil(a): Dana z Orlová - Lutyně před 2 dny
 
Zakoupil(a): Jan z Jesenice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Emilia z SERED před 2 dny
 
Zakoupil(a): Petr z Horoměřice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Eliška z Dobřív před 2 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x