Infografika: Proč a jak tloustneme!

Spousty lidí se stále domnívá, že tuky nás dělají tučnými. Proto jsem se rozhodl přeložit velice hezkou infografiku, která krok za krokem vysvětluje, proč jsou hlavním nepřítelem při hubnutí právě sacharidy.  Překlad infografiky: CARBS ARE KILLING YOU: EATING FAT DOESN’T MAKE YOU FAT (Sacharidy tě zabíjí : jíst tuky neznamená být tučný). Anglický originál najdete na masivehealth.com

Pro zvětšení klikněte na obrázek:

Líbí se vám infografika? Chcete se včas dozvědět o dalších?

Sledujte FitPlan.cz na Facebooku nebo na Twitteru a dozvíte se o nových příspěvcích jako první!

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Silvie z Benecko před 59 minutami
 
Zakoupil(a): Bořivoj z Opava před 3 hodinami
 
Zakoupil(a): Pavel z Světec před 5 hodinami
 
Zakoupil(a): Kristýna z Praha 1 před 5 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Michaela z Znojmo před 1 týdnem
 
Zakoupil(a): Jana z Praha 9 před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Věra z Martinice před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Doris z Karviná před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Jana z Rebešovice před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Eva z Brno před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Julija z Plzeň před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Magda z Brno před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Daniela z Praha před 2 týdny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Jana z Varnsdorf 3 před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Alena z Louny 1 před 2 týdny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x