Losos s brokolicí a oblohou

Recept pro 1 porci

Ingredience:
1 porce syrového lososa bez kůže
200 g brokolice
2 plátky sýra (gouda)
Syrová zelenina na oblohu (dle vlastního výběru)
Snítka čerstvého rozmarýnu
Sůl
Olivový olej

Postup přípravy:
Brokolici uvaříme v osolené vodě do měkka (cca 10 – 15 minut). Na pánvi rozehřejeme olej, přidáme snítku čerstvého rozmarýnu a osoleného lososa. Losos je hotový přibližně po 8 až 10 minutách. Poznáme to tak, že je světle růžový a šupinatý. Na talíři vykouzlíme zeleninovou oblohu, přidáme lososa a brokolici. Horkou brokolici poklademe plátky sýra.

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Adriana z Obříství před 7 hodinami
 
Zakoupil(a): Martin z Herink před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Radka z Brno před 2 dny
 
Zakoupil(a): Vladislava z Ústí nad Labem před 2 dny
 
Zakoupil(a): Ivo z Kroměříž před 4 dny
 
Zakoupil(a): Jana z Most před 4 dny
 
Zakoupil(a): Nika z Praha před 5 dny
 
Zakoupil(a): Kateřina z Plzeň před 7 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Lenka z Bystřice nad Pernštejnem před 1 týdnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Martin z Opava před 1 týdnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Helena z Olomouc před 2 týdny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Helena z Olomouc před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Monika z Ostrov nad Ohří před 2 týdny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Jana z Ústí nad Labem 7 před 2 týdny
 
Zakoupil(a): Karel z Kutná Hora - Malín před 2 týdny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x