Inzulín

Inzulin je hormon, který snižuje hladinu cukru v krvi. Většina z nás zná inzulín především jako lék na cukrovku. Inzulín je také často nazýván jako hormon sytosti, nebo nadbytku. Hlavním úkolem inzulínu je transport glukózy z krvi do buněk kosterního svalstva, myokardu a tuků v těle. Inzulín je do těla vyplavován nepřetržitě a jeho normální hladina se pohybuje v rozmezí od 4 do 6 mmol/l.

Přijmutím potravy bahaté na sacharidy dojde k jejich rozložení na jednoduché sacharidy a následně na glukózu. Velké množství glukózy v těle je signálem pro zvýšení hladiny inzulinu, který začne glukózu distriubovat do každé buňkdy v těle a snaží se její hladinu snížit.

Dospělý člověka má omezenou kapacitu pro ukládání glykogenu (glykogen se v těle tvoří z glukózy). Tělo je schopno uložit kolem 500 gramů glykogenu.  Nadbytek glykogenu je inzulínem uložen do tuků v těle.

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Jídelníčky na hubnutí (tištěná kniha)
Zakoupil(a): Barbora z Velký Osek před 7 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Barbora z Velký Osek před 10 hodinami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Petr z Praha 4 - Šeberov před 13 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Regina z Bukovec před 15 hodinami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Jakub z Praha před 17 hodinami
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Lucie z Brno před 1 dnem
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Michal z Olomouc před 1 dnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Renáta z Tursko před 1 dnem
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Petr z Brno před 2 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Jan z Brno před 3 dny
 
e-book: Jídelníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Radka z Liberec 6 před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Michaela z Opava před 3 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Gabriela z Pardubice před 3 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Michal z Brno před 4 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Lucie z Liberec 30 před 4 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x