Inzulín

Inzulin je hormon, který snižuje hladinu cukru v krvi. Většina z nás zná inzulín především jako lék na cukrovku. Inzulín je také často nazýván jako hormon sytosti, nebo nadbytku. Hlavním úkolem inzulínu je transport glukózy z krvi do buněk kosterního svalstva, myokardu a tuků v těle. Inzulín je do těla vyplavován nepřetržitě a jeho normální hladina se pohybuje v rozmezí od 4 do 6 mmol/l.

Přijmutím potravy bahaté na sacharidy dojde k jejich rozložení na jednoduché sacharidy a následně na glukózu. Velké množství glukózy v těle je signálem pro zvýšení hladiny inzulinu, který začne glukózu distriubovat do každé buňkdy v těle a snaží se její hladinu snížit.

Dospělý člověka má omezenou kapacitu pro ukládání glykogenu (glykogen se v těle tvoří z glukózy). Tělo je schopno uložit kolem 500 gramů glykogenu.  Nadbytek glykogenu je inzulínem uložen do tuků v těle.

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Petr z Praha5 - Jinonice před 27 minutami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Pavel z Mělník před 6 hodinami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Karin z Praha 1 před 1 dnem
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Milan z Bořanovice před 1 dnem
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Petra z Dolní Zálezly před 2 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Vladimir z Praha před 2 dny
 
Metr pro měření obvodu těla + Kaliper pro měření tuků
Zakoupil(a): Jiří z Uherské Hradiště před 2 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Zdeněk z Hustopeče před 2 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Jaroslava z Prachatice před 2 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Libor z Slušovice před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): simona z Ostrava před 3 dny
 
Jídelníčky na hubnutí (tištěná kniha)
Zakoupil(a): Zdeněk z ČESKÁ LÍPA před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Dana z Orlová - Lutyně před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Jan z Jesenice před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Emilia z SERED před 3 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x