Inzulín

Inzulin je hormon, který snižuje hladinu cukru v krvi. Většina z nás zná inzulín především jako lék na cukrovku. Inzulín je také často nazýván jako hormon sytosti, nebo nadbytku. Hlavním úkolem inzulínu je transport glukózy z krvi do buněk kosterního svalstva, myokardu a tuků v těle. Inzulín je do těla vyplavován nepřetržitě a jeho normální hladina se pohybuje v rozmezí od 4 do 6 mmol/l.

Přijmutím potravy bahaté na sacharidy dojde k jejich rozložení na jednoduché sacharidy a následně na glukózu. Velké množství glukózy v těle je signálem pro zvýšení hladiny inzulinu, který začne glukózu distriubovat do každé buňkdy v těle a snaží se její hladinu snížit.

Dospělý člověka má omezenou kapacitu pro ukládání glykogenu (glykogen se v těle tvoří z glukózy). Tělo je schopno uložit kolem 500 gramů glykogenu.  Nadbytek glykogenu je inzulínem uložen do tuků v těle.

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 3 Items
Zakoupil(a): Jiří z Havířov před 14 minutami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Eva z Praha před 9 hodinami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Pavla z Praha 9 - Prosek před 1 dnem
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Lucie z Kladno před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Miroslava z Praha 5 Hlubočepy před 4 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Peter z Šenov před 4 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Marta z Horní Studenec před 4 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Barbora z Praha 4 před 4 dny
 
Kaliperační kleště (Kaliper) pro měření tělesného tuku
Zakoupil(a): Sylvia z Domažlice před 4 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Pavla z Hamr u Litvínova před 6 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Kateřina z Praha 11 před 6 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Markéta z Vysoké Mýto před 6 dny
 
Doplňkové bonusy k ebooku Jak pálit a neukládat
Zakoupil(a): Lenka z Hlavečník před 1 týdnem
 
e-book Jak pálit a neukládat
ebook: Jak pálit a neukládat (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Tomáš z Pozořice před 1 týdnem
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Sylvia z Domažlice před 2 týdny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x