BMI – Index tělesné hmotnosti (Body Mass Index)

Jedná se o index tělesné hmotnosti, označovaný zkratkou BMI. Výsledné číslo se používá k identifikaci podváhy, normální tělesné hmotnosti, nadváhy a obezity. Index se spočítá vydělením hmotnosti daného člověka druhou mocninou jeho výšky.

BMI = Hmotnost / Výška²

BMI se obecně dá považovat pouze za statistický nástroj. U konkrétního člověka je BMI příliš jednoduchým ukazatelem, který ignoruje velké množství faktorů jako je stavba těla, množství svalstva apod. V praxi se proto obvykle používají přesnější testy jako měření procenta podkožního tuku, kosterního svalstva, orgánového tuku.

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Markéta z Praha 5 před 8 hodinami
 
e-book: Jídelníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Lenka z Praha před 8 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Eva z Brno před 1 dnem
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Richard z Praha před 2 dny
 
Metr pro měření obvodu těla + Kaliper pro měření tuků
Zakoupil(a): Vladimir z Praha před 2 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Růžena z Praha 5 před 3 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Věra z Pičín před 3 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Martina z Kněžmost před 4 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 3 Items
Zakoupil(a): Lucie z Suchdol nad Lužnicí před 4 dny
 
Kaliperační kleště (Kaliper) pro měření tělesného tuku
Zakoupil(a): Barbora z Praha 4 před 5 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Marcel z Slany před 5 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ + 1 Item
Zakoupil(a): Veronika z Slaný před 5 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Jana z Modřice před 6 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Lucie z Praha 2 před 1 týdnem
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Lenka z Bratislava před 1 týdnem
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x