Co se v těle odehraje do 60 minut po vypití Coca Coly? #Infografika

Víte, co se stane během hodiny po vypití jedné plechovky CocaColy?

infografika-coca-cola

Během prvních 10 minut

Do vašeho těla se dostalo 10 čajových lžiček cukru (100% doporučené denní dávky). Za obvyklých okolností byste se z takto nadměrné sladkosti pozvraceli, ale jelikož nápoj obsahuje kyselinu fosforečnou, která snižuje chuť, nestane se tak.

Po 20 minutách

Hladina krevního cukru vzůstá a způsobuje zvyšování produkce inzulinu. Játra začínají přebytečný cukr přeměňovat na tuk a ukládají jej do tukové tkáně.

Po 40 minutách

Kofein, který se do těla dostal po vypití CocaColy, se již úplně vstřebal. Vaše cévy jsou rozšířené, krevní tlak vzrůstá a játra reagují vypuzováním stále většího množství cukru do vašeho krevního oběhu. V mozku jsou utlumené receptory adenosinu a snižuje se únava.

Po 45 minutách

V těle se zvyšuje produkce dopaminu, který v mozku stimuluje centrum radosti. Jen pro zajímavost – jedná se o stejný způsob působení, který vyvolává požití heroinu.

Během 60 minut od vypití nápoje

Kyselina fosforečná na sebe ve střevě váže vápník, hořčík a zinek a způsobí, že se váš metabolismus opět zvyšuje. Vysoké dávky cukru a umělých sladidel zvyšují vylučování vápníku močí.

Po více než 60 minutách

Do hry se dostává kofein, který má močopudné vlastnosti. Chodíte častěji močit a z těla se vylučuje vápník, hořčík a zinek a spolu s nimi i sodík, elektrolyty a voda. O to vše nyní tělo přichází.

Veškerá energie ve vašem těle klesá a začíná vám chybět cukr. Můžete se cítit unavení a podráždění. Veškerou vodu, která byla obsažená v CocaCole, jste už vymočili, ale bohužel jste přišli také o veškeré živiny, které tělo potřebuje, aby bylo hydratované a mohlo budovat silné kosti a zuby.

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Petr z Praha 4 - Šeberov před 33 minutami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Regina z Bukovec před 2 hodinami
 
Zakoupil(a): Jakub z Praha před 4 hodinami
 
Zakoupil(a): Lucie z Brno před 13 hodinami
 
Zakoupil(a): Michal z Olomouc před 17 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Renáta z Tursko před 21 hodinami
 
Zakoupil(a): Petr z Brno před 2 dny
 
Zakoupil(a): Jan z Brno před 2 dny
 
Zakoupil(a): Radka z Liberec 6 před 3 dny
 
Zakoupil(a): Michaela z Opava před 3 dny
 
Zakoupil(a): Gabriela z Pardubice před 3 dny
 
Zakoupil(a): Michal z Brno před 3 dny
 
Zakoupil(a): Lucie z Liberec 30 před 3 dny
 
Zakoupil(a): Dagmar z Kamenice Nad Lipou před 4 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Monika z Olomouc před 5 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x