Počet porcí: 2
Ingredience:
- 1 velké avokádo
- 2 banány
- 15 g psyllia
- 200 g malin/ostružin/jahod/borůvek apod.
Postup přípravy:
Oloupané avokádo a banány spolu s psylliem a vodou (150 ml) rozmixujeme do hladka.
Nalijeme do misek a posypeme zvoleným ovocem.
Jak užitečný pro vás byl tento článek?
Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!
Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:
stáhněte si zdarma ukázku knihy
JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT
Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný
Pomůžete mi to napravit?
Díky moc za zpětnou vazbu
Jak tuky pálit a ne ukládat?
Naučte tuky pálit a neukládat. Není to nic složitého. Stačí vědět jak tělo "přeprogramovat" na stroj, který tuky spaluje nepřetržitě.