Vitamínová infografika

Vitamíny se podílý na metabolismu všech makroživin, které přijmeme a mají funkci katalizátorů biochemických reakcí, takže i hubnutí. Většinu vitamínů si náš organismus nedokáže vyrobit a proto mu je musíme dodávat prostřednictvím stravy. Každý vitamín hraje v těle důležitou roli.

Děsí vás nabídka vitamínů v lékárnách? Stačí mít na paměti, že existuje 13 pro tělo nezbytných vitamínů, které potřebujeme pro bezproblémový chod, opravu poškozených tkání a fungování těla na 100%. Všechny tyto vitamíny jsou k dispozici v jídle, kromě vitamínů D a K. Ty si tělo vyrábí ve větší míře jinak než z jídla. Pokud se snažíte jíst vyváženou stravu, přesvědčte se, že jíte dostatek vytamínů A, B, C, D, E a K.

Infografiku v plné velikosti zobrazíte kliknutím sem.

13 pro tělo nezbytných vitamínů.

13 pro tělo nezbytných vitamínů.

Top
Zakoupil(a): Lukáš z Hustopeče před 4 hodinami
 
Zakoupil(a): Jiřina z Nové Jirny před 5 hodinami
 
Zakoupil(a): Daniela z Studenec před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Michaela z Škvorec před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Markéta z Písek před 14 hodinami
 
Zakoupil(a): Martin z Prada 9 před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Anna z Praha před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Miroslav z Poděbrady před 2 dny
 
Zakoupil(a): Martin z Praha před 2 dny
 
Zakoupil(a): Stefan z Dubnica nad Váhom před 3 dny
 
Zakoupil(a): Michal z Ostrava před 3 dny
 
Zakoupil(a): Ivo z Kouřim před 3 dny
 
Zakoupil(a): Ivan z Zlín před 3 dny
 
Zakoupil(a): Edita z Jílové u Prahy před 4 dny
 
Zakoupil(a): Tomas z Fulnek před 4 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x