Vitamínová infografika

Vitamíny se podílý na metabolismu všech makroživin, které přijmeme a mají funkci katalizátorů biochemických reakcí, takže i hubnutí. Většinu vitamínů si náš organismus nedokáže vyrobit a proto mu je musíme dodávat prostřednictvím stravy. Každý vitamín hraje v těle důležitou roli.

Děsí vás nabídka vitamínů v lékárnách? Stačí mít na paměti, že existuje 13 pro tělo nezbytných vitamínů, které potřebujeme pro bezproblémový chod, opravu poškozených tkání a fungování těla na 100%. Všechny tyto vitamíny jsou k dispozici v jídle, kromě vitamínů D a K. Ty si tělo vyrábí ve větší míře jinak než z jídla. Pokud se snažíte jíst vyváženou stravu, přesvědčte se, že jíte dostatek vytamínů A, B, C, D, E a K.

Infografiku v plné velikosti zobrazíte kliknutím sem.

13 pro tělo nezbytných vitamínů.

13 pro tělo nezbytných vitamínů.

Top
Zakoupil(a): Martin z Karlovy Vary před 5 hodinami
 
Zakoupil(a): Ivo z Ostrava před 19 hodinami
 
Zakoupil(a): Helena z Ježkovice před 19 hodinami
 
Zakoupil(a): Jitka z Most před 19 hodinami
 
Zakoupil(a): Marcela z Ústí nad Labem před 2 dny
 
Zakoupil(a): Kristýna z Chomutov před 2 dny
 
Zakoupil(a): Josef z Ladná před 3 dny
 
Zakoupil(a): Petr z Brno před 3 dny
 
Zakoupil(a): Renata z Pardubice před 4 dny
 
Zakoupil(a): Michaela z Psáry, Dolní Jirčany před 4 dny
 
Zakoupil(a): Nikola z Turnov před 4 dny
 
Zakoupil(a): Roman z Praha před 4 dny
 
Zakoupil(a): Lenka z Hrádek u Nechanic před 4 dny
 
Zakoupil(a): Norbert z Brno před 5 dny
 
Zakoupil(a): Pavla z Praha 4 před 5 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x