Vitamínová infografika

Vitamíny se podílý na metabolismu všech makroživin, které přijmeme a mají funkci katalizátorů biochemických reakcí, takže i hubnutí. Většinu vitamínů si náš organismus nedokáže vyrobit a proto mu je musíme dodávat prostřednictvím stravy. Každý vitamín hraje v těle důležitou roli.

Děsí vás nabídka vitamínů v lékárnách? Stačí mít na paměti, že existuje 13 pro tělo nezbytných vitamínů, které potřebujeme pro bezproblémový chod, opravu poškozených tkání a fungování těla na 100%. Všechny tyto vitamíny jsou k dispozici v jídle, kromě vitamínů D a K. Ty si tělo vyrábí ve větší míře jinak než z jídla. Pokud se snažíte jíst vyváženou stravu, přesvědčte se, že jíte dostatek vytamínů A, B, C, D, E a K.

Infografiku v plné velikosti zobrazíte kliknutím sem.

13 pro tělo nezbytných vitamínů.

13 pro tělo nezbytných vitamínů.

Top
Zakoupil(a): Pavlína z Brno před 4 hodinami
 
Zakoupil(a): Libuše z Pardubice před 6 hodinami
 
Zakoupil(a): Petra z Praha 6 - Suchdol před 7 hodinami
 
Zakoupil(a): Jana z Dolní Lhota před 8 hodinami
 
Zakoupil(a): Zuzana z Kladno před 11 hodinami
 
Zakoupil(a): Barbora z Rýmařov před 22 hodinami
 
Zakoupil(a): Dana z Lysá n.L. před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Zuzana z Bratislava , Slovensko před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Jitka z Plzeň před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Petra z Frýdek-Místek před 2 dny
 
Zakoupil(a): Vladimír z Šternberk před 2 dny
 
Zakoupil(a): Blanka z Tábor před 2 dny
 
Zakoupil(a): Lucia z Dunajska Luzna před 2 dny
 
Zakoupil(a): Iveta z Dolní Bojanovice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Lucie z Kelč před 2 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x