Fitplan › Články › Strava › Dobré sacharidy vs. špatné sacharidy – Infografika

Dobré sacharidy vs. špatné sacharidy – Infografika

Proč se vůbec zajímat o sacharidy? Za posledních 10 let se názor na sacharidy velice změnil. Někteří dietologové doporučují sacharidy jako zdravé a tělu prospěšné, zatímco jiní radí se jim úplně vyhýbat. Jsou sacharidy špatné nebo dobré? Nic není bílé nebo černé. Stejné je to se sacharidy. Sacharidy existují dobré i špatné.
Kliknutím na obrázek infografiku zvětšíte:

Dobré sacharidy versis špatné sacharidy

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Pomůžete mi to napravit?

Jak tuky pálit a ne ukládat?

Naučte tuky pálit a neukládat. Není to nic složitého. Stačí vědět jak tělo "přeprogramovat" na stroj, který tuky spaluje nepřetržitě.

Chci více informací o knize

Související příspěvky, které si musíš přečíst

O autorovi:

Začínal jsem asi stejně jako začínáte Vy. Nevěřil jsem, že bych mohl výrazně zhubnout natož nakonec shodit přes 20kg. K úspěchu jsem nakonec potřeboval několik základních věcí....

Top
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Eva z Česká Lípa před 17 hodinami
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Ondřej z Brno před 19 hodinami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Martina z Frydlant nad Ostravici před 20 hodinami
 
e-book: Jídelníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Vladimira z Doksy před 21 hodinami
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Martin z Kolomuty před 1 dnem
 
e-book: Jídelníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Martin z Kolomuty před 1 dnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Fialová z Tachov před 3 dny
 
e-book Jak pálit a neukládat
ebook: Jak pálit a neukládat (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Zuzana z Lásenice před 4 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Jaroslav z Praha 4 Lhotka před 4 dny
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Eva z Praha 4 před 5 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Zuzana z Bohutín před 5 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Pavla z Blansko 1 před 5 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Dvě tištěné knihy: Jak pálit a neukládat + Jídelníčky na hubnutí + 2 Items
Zakoupil(a): Ľubica z Žiina před 6 dny
 
Tištěná kniha + elekronická verze: Jak pálit a neukládat a 6 BONUSŮ
Zakoupil(a): Martin z Rýmařov před 1 týdnem
 
ebook: Jak pálit a neukládat a 5 BONUSŮ (Kinde | iOS | Android | PDF)
Zakoupil(a): Vlasta z Svitavy 2 před 1 týdnem
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x