Kuře s karotkovými chipsy

Pospícháte? Nechcete nic řešit? Nemáte čas? Máme pro vás jeden z nejjednodušších receptů vůbec….

náročnost: * – začátečník
doba: * – max 15 min.

ingredience:

  • stroužek česneku
  • kuřecí prsa
  • karotka (mladá malá s natí je lepší)
  • řepkový olej
  • olivový olej
  • mořská (drcená sůl)
  • čerstvý pepř

příprava:

  • na rozehřátou pánev nalijeme trochu řepkového oleje
  • dáme jeden stroužek česneku (ten nám ochutí olej)
  • kuřecí prsa nařežeme na nudličky a popepříme drceným pepřem
  • kuřecí prsa zprudka osmahneme z obou stran (cca 2-3min.)
  • poté ihned přidáváme na nudličky nařezanou očištěnou karotku
  • stáhneme teplotu na minimum a necháme pomaličku dodělat kuřecí prsa
  • po tom co vyndáme kuřecí prsa, necháme ještě cca 3 -4 minutky dodělat karotku (až na povrchu bude krásně karamelizovat) tak je hotová
  •  poté osolíme nadrcenou mořskou solí (tip: větší kousky soli jsou mnohem lepší, poté co dáte sousto do úst, ucítíte chuť masa a ihned potom štiplavou chuť soli)
  • přelijeme kapkou olivového oleje

Autor receptu: Jirka Zemanholitka.cz

kuře s karotkovými chipsy a sladký

Top
e-book Jak pálit a neukládat
Zakoupil(a): Claudie z Palma Mallorca Paguera před 29 minutami
 
Zakoupil(a): CENTRUM z Praha před 1 hodinou
 
Zakoupil(a): Adéla z Frenštát p.R před 2 hodinami
 
Zakoupil(a): svata z Mukařov před 3 hodinami
 
Zakoupil(a): Karolína z Heřmanův Městec před 5 hodinami
 
Zakoupil(a): Michaela z ŽELEŠICE před 8 hodinami
 
Zakoupil(a): Petr z Třebestovice před 8 hodinami
 
Zakoupil(a): Eva z Bystřice nad Pernštejnem před 8 hodinami
 
Zakoupil(a): Nikola z Karviná-Ráj před 9 hodinami
 
Zakoupil(a): Milan z Mýto v Čechách před 9 hodinami
 
Zakoupil(a): Jan z Praha 9 před 10 hodinami
 
Zakoupil(a): Jakub z Praha 4 před 11 hodinami
 
Zakoupil(a): Michaela z Sloupnice před 13 hodinami
 
Zakoupil(a): Marta z Brno před 22 hodinami
 
Zakoupil(a): Jan z Ostrava před 23 hodinami
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x