Kuře s karotkovými chipsy

Pospícháte? Nechcete nic řešit? Nemáte čas? Máme pro vás jeden z nejjednodušších receptů vůbec….

náročnost: * – začátečník
doba: * – max 15 min.

ingredience:

  • stroužek česneku
  • kuřecí prsa
  • karotka (mladá malá s natí je lepší)
  • řepkový olej
  • olivový olej
  • mořská (drcená sůl)
  • čerstvý pepř

příprava:

  • na rozehřátou pánev nalijeme trochu řepkového oleje
  • dáme jeden stroužek česneku (ten nám ochutí olej)
  • kuřecí prsa nařežeme na nudličky a popepříme drceným pepřem
  • kuřecí prsa zprudka osmahneme z obou stran (cca 2-3min.)
  • poté ihned přidáváme na nudličky nařezanou očištěnou karotku
  • stáhneme teplotu na minimum a necháme pomaličku dodělat kuřecí prsa
  • po tom co vyndáme kuřecí prsa, necháme ještě cca 3 -4 minutky dodělat karotku (až na povrchu bude krásně karamelizovat) tak je hotová
  •  poté osolíme nadrcenou mořskou solí (tip: větší kousky soli jsou mnohem lepší, poté co dáte sousto do úst, ucítíte chuť masa a ihned potom štiplavou chuť soli)
  • přelijeme kapkou olivového oleje

Autor receptu: Jirka Zemanholitka.cz

kuře s karotkovými chipsy a sladký

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Marcela z Zlín před 5 hodinami
 
Zakoupil(a): Aleš z Všestary před 12 hodinami
 
Zakoupil(a): Jan z Lazne Belohrad - Brtev před 14 hodinami
 
Zakoupil(a): Vratislav z Srch pošta Staré Hradiště před 16 hodinami
 
Zakoupil(a): Zdeněk z Praha 10 - Strašnice před 18 hodinami
 
Zakoupil(a): Simona z Střížovice před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Viktorie z Ostrava před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Marek z Tachov před 2 dny
 
Zakoupil(a): Lukáš z Hradec Králové před 2 dny
 
Zakoupil(a): Jitka z Dobratice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Pavlína z Písek před 2 dny
 
Zakoupil(a): Josef z Praha - Kunratice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Renata z Vysoké Mýto před 3 dny
 
e-book Jak pálit a neukládat
Zakoupil(a): Irena z Šlapanice před 3 dny
 
Zakoupil(a): ivo z Adamov před 3 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x