Infografika: Nejlepší zdroje Omega 3

Polynenasycené tuky, které hrají roli v oblasti zdraví, ovlivňují mozek a pomáhají hubnout. Omega 3 ovlivňují naši náladu, zrychlují metabolismus a mají vliv i na naše chování. Při hubnutí Omega 3 kyseliny zlepšují citlivost těla na inzulín a snižují hladinu tělu škodlivých triglyceridů. Omega 3 si naše tělo nedokáže vyrobit, musíme je přijmout ve stravě.

Inforgafika: Nejlepší zdroje Omega 3 Kyselin

Inforgafika: Nejlepší zdroje Omega 3 Kyselin

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Barbora z Velký Osek před 4 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Barbora z Velký Osek před 7 hodinami
 
Zakoupil(a): Petr z Praha 4 - Šeberov před 9 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Regina z Bukovec před 11 hodinami
 
Zakoupil(a): Jakub z Praha před 13 hodinami
 
Zakoupil(a): Lucie z Brno před 22 hodinami
 
Zakoupil(a): Michal z Olomouc před 1 dnem
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Renáta z Tursko před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Petr z Brno před 2 dny
 
Zakoupil(a): Jan z Brno před 3 dny
 
Zakoupil(a): Radka z Liberec 6 před 3 dny
 
Zakoupil(a): Michaela z Opava před 3 dny
 
Zakoupil(a): Gabriela z Pardubice před 3 dny
 
Zakoupil(a): Michal z Brno před 3 dny
 
Zakoupil(a): Lucie z Liberec 30 před 4 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x