Infografika: Nejlepší zdroje Omega 3

Polynenasycené tuky, které hrají roli v oblasti zdraví, ovlivňují mozek a pomáhají hubnout. Omega 3 ovlivňují naši náladu, zrychlují metabolismus a mají vliv i na naše chování. Při hubnutí Omega 3 kyseliny zlepšují citlivost těla na inzulín a snižují hladinu tělu škodlivých triglyceridů. Omega 3 si naše tělo nedokáže vyrobit, musíme je přijmout ve stravě.

Inforgafika: Nejlepší zdroje Omega 3 Kyselin

Inforgafika: Nejlepší zdroje Omega 3 Kyselin

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Milan z Plzeň před 3 hodinami
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Jitka z Puclice před 8 hodinami
 
Zakoupil(a): Lucie z Chrast před 9 hodinami
 
Zakoupil(a): Olga z Šaratice před 14 hodinami
 
Zakoupil(a): Juraj z Bratislava před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Lenka z Hodonín před 2 dny
 
Zakoupil(a): Ivana z Prachatice před 3 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Marie z Praha 3 před 3 dny
 
Zakoupil(a): Jiří z Brno před 3 dny
 
Zakoupil(a): Blanka z Doksy u Kladna před 4 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Kateřina z Praha 8 před 4 dny
 
Zakoupil(a): Rostislav z Brno - Nový Lískovec před 4 dny
 
Zakoupil(a): Libor z Tachov před 4 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Hana z Kralupy nad Vltavou před 4 dny
 
Zakoupil(a): Dagmar z Příbor před 5 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x