Infografika: Nejlepší zdroje Omega 3

Polynenasycené tuky, které hrají roli v oblasti zdraví, ovlivňují mozek a pomáhají hubnout. Omega 3 ovlivňují naši náladu, zrychlují metabolismus a mají vliv i na naše chování. Při hubnutí Omega 3 kyseliny zlepšují citlivost těla na inzulín a snižují hladinu tělu škodlivých triglyceridů. Omega 3 si naše tělo nedokáže vyrobit, musíme je přijmout ve stravě.

Inforgafika: Nejlepší zdroje Omega 3 Kyselin

Inforgafika: Nejlepší zdroje Omega 3 Kyselin

Jak užitečný pro vás byl tento článek?

Pro hodnocení klikněte na hvězdičky!

Průměrné hodnocení / 5. Hodnotilo:

Mrzí mě, že článek nebyl dostatečně užitečný

stáhněte si zdarma ukázku knihy

JAK TUKY PÁLIT A NEUKLÁDAT

Pomůžete mi to napravit?

Top
Zakoupil(a): Hana z Cheb před 3 hodinami
 
Zakoupil(a): Adriana z Babice U Rosic před 9 hodinami
 
Zakoupil(a): Jana z Brno před 1 dnem
 
Zakoupil(a): Jana z Pavlikov před 2 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Martina z Velké Losiny před 2 dny
 
Zakoupil(a): Jarka z Teplice před 2 dny
 
Zakoupil(a): Lenka z Moravská Třebová před 3 dny
 
Zakoupil(a): Zbyněk z Velká Bystřice před 3 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Ilona z Velké Meziříčí před 4 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Markéta z Praha 5 před 5 dny
 
Zakoupil(a): Lenka z Praha před 5 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Eva z Brno před 5 dny
 
Zakoupil(a): Richard z Praha před 6 dny
 
Zakoupil(a): Vladimir z Praha před 7 dny
 
Knihy: Jak pálit a neukládat, Jídleníčky na hubnutí
Zakoupil(a): Růžena z Praha 5 před 7 dny
 

11 MÝTŮ
O HUBNUTÍ

x